Training
Voorkomen van burnout
Burnout kan gezien worden als het gevolg van langdurige stress. Burnout ontstaat als er veel wrijving is tussen het ideaalbeeld (bijv. veel tijd voor de leerlingen, patiënten) en de werkelijkheid (veel veranderingen, weinig tijd, bezuinigingen etc.). Dit is vaak de belangrijkste bron van onvrede in het werk. Deze onvrede leidt tot eerst uitputting en op den duur tot burnout. Wanneer het werk niet meer als bevredigend en zinvol wordt gezien is de basis voor een burnout gelegd.
De volgende onderwerpen komen aan bod: Wat is burnout? Hoe kan ik het herkennen? Carrièrekeuzes en burnout. Zingeving en burnout. Wat kan ik doen om burnout te voorkomen?
Duur
2 dagdelen